25. 07. 2019

Критиковать нельзя принять!

Самоктитика – действительно ли это так уж плохо?

Иногда нужно в самом деле перестать себя критиковать и уже оставить себя в покое. Но не потому, что критика и оценка – не полезны! А потому, что в этот момент, используя критическую оценку ситуации вы видите, что так лучше!Любое действие требует выбора – выбираете ли вы с кем встречаться, или что съесть на ужин – вы приоритезируете одно над другим. Когда вы голосуете, вы приоритезирует одного кандидата над другим. Возможно, вы выбираете вообще не голосовать, а значит – оцениваете этот вариант и считаете его “лучше” других.

Инстинкт Игнорирования - ч.2

by Ковалев Илья Психолог

Введение в Нейропсихологию Тревоги – теория Джеффри Аллена Грея (Лекция Ковалев И.А.)

НЕЙРОПСИХОЛОГИЯ ТРЕВОГИ - ДЖЕФФРИ АЛЛЕН ГРЕЙ Нейрофизиология тревожных расстройств     ♦     Джефф Грей      ♦   Депрессивные расстройства    ♦    Гиппокамп     ♦   Весь 2020 год я изучал работы Дж. Грея. Они продвинули мое понимание...

Что такое конфронтация и зачем она нужна?

У кого-то иммунитет сильнее, у кого-то – слабее. Иммунолог может проверить состояние физиологического иммунитета, а психолог – состояние психического. Пятифакторная модель личности позволяет оценить, насколько человек склонен идти на конфронтацию, и выдерживать конфликт, отстаивая собственные интересы.

История одного свидания – нужна ли честность в отношениях?

Когда человек отдаляется, у вас есть выбор – преследовать, или исследовать. Нам необходимо переключаться c одрого на другое. И это, как вы увидите, страшно. Часто проще убежать от исследования и от близости – от сложного разговора. Но настоящая близость возможна только через честный разговор. Здесь я расскажу почему это – необходимость.

Подпишитесь и получайте доступ к новым выпускам на почту.

Share This